Suomi
English

3 tapaa etätyöskentelyyn – mikä sopii sinulle ja kotiisi?

Etätöitä voi tehdä monipuolisesti kotona ja työskentelyasentoa kannattaakin vaihtaa useasti päivän aikana. Valitsetko sinä ergonomisen työpisteen, työskentelyn ruokapöydän ääressä, oletko rennommin nojatuolilla tai sohvalla sohva- tai apupöydän parissa vai valitsetko näistä useamman?

1. Ergonominen sähköpöytä ja sen pariksi työ- tai aktiivituoli

Teetkö etätöitä ja haluat panostaa ergonomiaasi? Sähköpöytä on monipuolinen kaluste ja se mahdollistaa erilaisia työskentelyasentoja: työskentely seisten, istuen sekä puoli-istuvassa asennossa. Hyvään työtuoliin kannattaa myös panostaa. Aktiivituolit tuovat myös liikettä kropallesi: pysyt jatkuvasti pienessä liikkeessä ja vahvistat samalla syviä lihaksiasi. Päivän päätteeksi voit piilottaa tietokoneet ja muut etätyössä tarvitsemasi tavarat kauniisiin säilyttimiin.

Etatoita BW

2. Päivällä työtehtäviä ja illalla herkkuruokia

Onko ruokapöytäsi myös työpöytäsi? Ruokapöytä toimii kodin monipuolisena kalusteena. Ruokapöydän ääreen voi pysähtyä myös työskentelemään – tässä tuolien merkitys korostuu. Voit valita pehmustettuja ja kauniilla kankaalla verhoiltuja ruokapöydän tuoleja tai luottaa puiseen ja ryhdikkääseen tuoliin. Ruokapöydän ääreen voi kokoontua myös useampi perheenjäsen – ideoita lentää varmasti!

Etatoita ruokapoyta

3. Rennosti nojatuolilla tai sohvan nurkassa

Sohvalla tai nojatuolissa hieman rennommassa asennossa ajatus lentää ja luovuus kasvaa. Pidä tietokonetta sylissäsi tai ota sohvan viereen tietokoneelle sohva- tai apupöytä ja voit tehdä töitä sohvalta pidempiäkin jaksoja.

Liisa BigHug

Etätyön tekemiseen voi liittyä kustannuksia, joita saat vähentää verotuksessa. Lue lisää verottajan sivuita